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在这种不可避免减肥冲突下，我们必须解决这个问题。垃圾食品：炸鸡、汉堡、薯条、披萨等垃圾食品中含有大量的反式脂肪酸，热量也非常高，这会增加身体脂肪含量，影响肌肉的生长。我要怎要减肥，这不禁令我深思。

我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决《重生后我成了傻王心尖宠 的问题而努力。控制体脂率。如果你的身材肥胖，身上的脂肪含量超标，则会导致睾酮水平受到抑制，雌激素会增加。只有通过健身锻炼跟饮食管理来提升自身热量缺口，降低体脂率，你才能相对应的提升睾酮水平。她这么瘦就是好看，明天开始减肥。

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